Protein-Riegel

Ein gesunder Snack ist oft schwer zu finden und die Müsli- und Protein-Riegel, die man im Geschäft kaufen kann, haben leider oft sehr viel Zucker. Deshalb habe ich schon vor einiger Zeit angefangen, Müsli-Riegel selbst zu machen. An einem Protein-Riegel hatte ich mich aber bislang nicht versucht und deshalb wurde es Zeit! Hier das Ergebnis 🙂

Zutaten:

  • 3 Löffel (ca. 70g) Vanille Protein Pulver
  • 100g Vollkornhaferflocken
  • 35g Schokoladenstückchen (eventuell Kochschokolade zerkleinern)
  • 1-2 EL Cranberries
  • 1 EL Honig
  • 1 EL Erdnussbutter

Zutaten in ein Schüssel geben und ca. 4-6 EL Wasser nach und nach zugießen, bis eine gute Konsistenz erreicht ist. In eine Form geben und bei 170 Grad Celsius für 15-20 Minuten ins Backrohr geben.

Protein Bars

Rausnehmen, abkühlen lassen, in 8 Stücke schneiden und fertig!

Protein Bars

Protein Bars

 

Mahlzeit,

C

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Ein Kommentar zu “Protein-Riegel

  1. Pingback: Rhabarber-Müsliriegel | The White Gift Bag

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